domingo, 23 de junho de 2013

VITAMINA DE ABACATE SEM LACTOSE COM ÁGUA DE COCO

    Vitamina de abacate sem lactose da Angela Borges- Receita criada na minha cozinha - fotos internet

Ingredientes
1 abacate
Água de dois cocos ( marrom) maduro
1/2 copo de leite de coco ( Sococo em vidro)
1/2 copo de água filtrada
Açúcar ou adoçante a gosto
Pedaços de coco
Folhas de hortelã
Gelo triturado


 Modo de fazer
Liquidifique tudo, menos a hortelã, acrescente gelo triturado, coloque a hortelã como decoração e sirva em seguida.

Por não haver nenhum tipo de leite, a vitamina do abacate se mantem verde por 1/2 hora aproximadamente. 

Angela Borges

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